Vous souhaitez arrêter de fumer?
Vous êtes de nature anxieuse?
Vous avez des douleurs chroniques?
Vous vivez un deuil difficile?
Vous souhaitez reprendre confiance en vous ?...
L'hypnose peut vous aider et être une solution pour améliorer votre quotidien.
L'hypnose - un accompagnement toujours sur mesure
Comment se déroule une séance ?
Je suis installé à Roanne. Le cabinet se situe au 72, boulevard baron du Marais.
Les séances durent environ 1h. Elles débutent toujours par un temps de discussion plus ou moins long afin de faire émerger la source du problème qui vous amène à consulter. En fonction de la difficulté, de votre personnalité et de votre réceptivité à l'hypnose, je vous propose un protocole échelonné sur plusieurs séances afin de supprimer ou de réduire durablement vos troubles.
Les séances d'hypnose peuvent aussi être combinées à d'autres techniques thérapeutiques ayant fait leurs preuves, comme l'EFT par exemple.
Comment fonctionne l'hypnose ?
« Votre inconscient sait beaucoup plus de choses que vous savez que vous savez. » Milton Erickson
L’état hypnotique est, en réalité, un état de conscience naturel que nous expérimentons tous au quotidien (très souvent dans nos activités routinières), au même titre que l’état de veille ou l’état de sommeil.
L’hypnose vient du mot grec hypnos qui signifie sommeil… Cependant, l’hypnose est tout sauf du sommeil puisque le cerveau se retrouve dans une situation d’extrême concentration et d’hypervigilance.
L’hypnose permet de se remettre en lien avec ses ressources et ses compétences. Elle va permettre un déblocage psychique et corporel pour redonner du mouvement. En hypnose, nous sommes hyper-conscient, dans un état de conscience élargi qui nous permet d’être plus en contact avec soi-même, tout en étant tonique et en gardant le contrôle de tout.
L’hypnose est un état de rêverie provoqué par un thérapeute à des visées de changements.
C’est amener l’autre dans son cerveau droit (imaginaire, rêverie, créativité, intuitions,…), à l’étage de sa créativité pour qu’il trouve lui-même les solutions.
L’hypnose est un état de rendez-vous avec vous-même.
L’ Hypnose Ericksonienne diffère totalement de la conception véhiculée par les médias de l’hypnose de spectacle. Il s’agit d’une technique thérapeutique qui n’est jamais dirigiste, mise au point par le psychologue américain Milton Erickson (1901-1980). En accédant à un état naturel de conscience modifiée on peut travailler sur l’inconscient, découvrir ou faire renaître des ressources inexploitées à des fins thérapeutiques ou de développement personnel.
La personne mise sous hypnose ne perd jamais le contrôle et peut se souvenir de toute la séance.
Dans cet état modifié de conscience naturel qui survient en état d’absorption en soi-même, le conscient est moins présent à ce qui se passe autour et s’écarte momentanément, laissant, de fait, le champ libre à l’inconscient. Nous sommes tous plongés dans des états modifiés de conscience plusieurs fois par jour, sans nous en rendre compte.
En consultation, le praticien en Hypnose Ericksonienne reconnaît cet état et va l’amplifier pour aider la personne qui consulte à accéder à ses ressources internes personnelles. En effet, en travaillant sous hypnose, les points de repère habituels, qu’ils soient mentaux ou émotionnels, peuvent être modifiés, permettant ainsi l’accélération des processus d’apprentissage et un accès facilité au changement. Cette partie de nous si imaginative, créatrice et bienveillante qu’on appelle inconscient va donc mettre en place, d’elle-même, de meilleures solutions.
